亲爱的家长朋友：您好！又一个新的学期来临，我们和您一样，对孩子们充满了新的期待，希望他（她）在收获知识的同时，能力心智日渐成熟，不断享受成长的喜悦。为了帮助孩子从容应对学业生活、同学交往，在此，我们真诚地向您提出几点建议。
一是密切关注孩子的情绪变化。随着开学日期的临近，孩子们可能会因为自由支配时间所剩无几、寒假作业未如期完成、春季气候变化等原因出现焦虑不安和紧张情绪。这些时候，请您多给他（她）安抚和开导，善于接纳孩子的情绪，倾听孩子内心的真实想法，帮助孩子正面接纳、有效排解自己的情绪。在孩子遇到困难和不顺利的时候，请多给他（她）鼓励，提供力所能及的帮助，让孩子感到您始终是他（她）愿意和能够依靠的坚实后盾。任何时候请记住，家长的焦虑、急躁、简单粗暴，只会让孩子积聚更多负能量。
二是努力调适孩子的开学状态。希望您帮助孩子调整作息，与孩子一起规划合理的学习、娱乐和休息时间，循序渐进，逐步适应校园生活的节奏。在假期剩余的时间里，多陪伴孩子学习、阅读、运动，多接触大自然、参与社会实践。引导孩子合理看待和使用手机、平板等电子产品，注重用眼健康，加强自我约束。对孩子寒假作业遇到的困难，请多加理解和包容，与孩子共同商量解决办法。与孩子一起制定新学期的学习目标和计划，在学习和兴趣特长发展上，帮助孩子树立明确的方向和目标，激发他们的学习热情和动力。
展开剩余41%三是积极营造和谐的家庭氛围。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础。在家庭生活发生不可避免的变化时，请多站在孩子的立场思考，努力把不良影响降到最小。在家中，请您用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊他（她）感兴趣的话题，了解孩子的需求和困惑，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。
开学前希望您保持与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况。孩子出现心理困惑、亲子沟通面临困境时，请及时寻求专业指导与帮助。（心理热线：12356，96525，0574-81859666，0574-87368585，0574-62525520）家长朋友们，孩子们的健康快乐成长是我们共同的心愿，实现这一目标需要学校、家庭和社会方方面面共同关心、协同守护。让我们携手合作，共同为孩子们的身心健康保驾护航，帮助他们以积极、健康的心态迎接新学期的挑战。祝愿每一位孩子都能在新学期展现出最好的自己！祝每个家庭生活美满、阖家幸福！
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